Ich hatte bereits mehrere EFT Sitzungen bei Estella und kann sie herzlich weiterempfehlen. Sie nimmt sich ausreichend Zeit, um zuzuhören, worum es geht, sich ein Bild zu machen und anschließend einfühlsam und wohltuend die EFT Sitzung zu leiten. Sie besitzt die Fähigkeit, genau die richtigen Worte zum richtigen Zeitpunkt zu finden, den Raum zu halten, gerade wenn Emotionen hochkommen, die lang unter der Oberfläche geschlummert haben und blinde Flecken aufzuzeigen, die mir im ersten Moment gar nicht bewusst waren. Ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt, auch wenn einmal ein paar Tränen fließen. Ich kann Estella allen weiterempfehlen, die ihre persönliche Themen angehen und dabei sehr kompetente Unterstützung in Anspruch nehmen möchten. Bei Hady hatte ich bislang noch kein Coaching, allerdings kenne ich den super Podcast der beiden und habe dort schon viele wertvolle Infos, Tipps und Tricks für mich mitgenommen und Zusammenhänge zwischen Körper und Hirn erfahren können. Also, reinhören lohnt sich!

Ich möchte Estella und Hady herzlich für ihre Unterstützung danken. Hady half mir bei meiner schmerzenden Schulter. Seine neuroathletischen Übungen waren einfach in den Alltag zu integrieren und brachten schnell Fortschritte. Die detaillierten schriftlichen Erklärungen waren sehr hilfreich und die Schulter ist jetzt schmerzfrei. Estella unterstützte mich bei persönlichen Themen. Mit EFT-Klopftechnik und systematischem Coaching konnten wir tief verankerte Überzeugungen auflösen, was eine große Erleichterung war. Danke euch!

Lange habe ich darüber nachgedacht ob ich das Calm Leadership Programm testen soll und bin jetzt glücklich, dass ich es durchgezogen habe. Zuerst haben wir eine Analyse meines Nervensystems gemacht und ich konnte endlich verstehen, warum ich mich oft gestresst, unkonzentriert und erschöpft gefühlt habe – und warum mein Schlaf so schlecht war. Das Analyse Gespräch dauert ca. 2 Stunden und das alleine war schon eine richtige Bereicherung. Wann nimmt sich schon mal wer - vor allem ein Arzt - Zeit nur für die eigene Geschichte.
Gemeinsam haben wir dann einen Zwei-Stufen-Plan entwickelt, der mein Leben komplett verändert hat.
Im ersten Schritt haben wir meinen Alltag neu strukturiert, sodass ich meinen Cortisolspiegel besser im Griff habe und meine Schlafqualität verbessern konnte.
Im zweiten Schritt hatten wir dann sechs Coaching-Sitzungen, in denen wir meine Stressmuster aufgelöst haben. Besonders wirksam war für mich das EFT mit Estella – es hat so gut gewirkt, dass ich schon nach kurzer Zeit deutliche Veränderungen gespürt habe. Es hat mir viel mehr gebracht als das systemische Coaching, das ich vorher gemacht hatte. Dazu kam die Neuroathletik, die für mich wirklich ein Durchbruch war: Mit wenig Aufwand konnte ich mein Nervensystem nachhaltig beruhigen.
Dadurch habe ich mich nicht nur körperlich wohler gefühlt, sondern auch meine Konzentration zurückgewonnen und konnte endlich wieder durchschlafen. Konflikte im Job, bei denen ich zuvor feststeckte, haben sich gelöst, und mein Privatleben ist wieder viel entspannter. Ich habe wieder Freude daran, rauszugehen, mich mit Menschen zu treffen und mein Leben zu genießen.
Ich bin so dankbar für die Unterstützung und kann es nur jedem empfehlen, der sich gestresst oder festgefahren fühlt und wirklich etwas verändern möchte.
Viele Dank nochmals für Eure Unterstützung.

Ich bin Hady sehr dankbar für seine bisherige Unterstützung! Ich habe bereits seit langer Zeit mit chronischen Rückenschmerzen zu kämpfen, und komme trotz verschiedener Therapieformen nicht wirklich weiter. Hady hat anfangs verschiedene Tests mit mir durchgeführt. Er hat mir Neuroübungen mitgegeben (z.B Atmung, CO2 Toleranz), die mir endlich geholfen haben, mein System runterzufahren und somit meine Schmerzen zu reduzieren. Mein Schlaf ist dadurch auch endlich besser geworden! Ich freue mich sehr auf die nächsten Stunden mit Hady. Den Podcast kann ich ebenfalls sehr empfehlen - Hady & Estella bearbeiten genau die Themen über die ich mehr Aufschlüsselung gesucht habe.

Ich durfte mit Hady und Estella im Bereich Stressmanagement und körperliche Wahrnehmung arbeiten, dabei habe ich EFT und verschiedene neurologische Ansätze - individuell auf mich abgestimmt - kennengelernt, die mich in Ihrer nachhaltigen Wirkung sehr verblüfft haben. Dank der Arbeit mit Estella und der EFT Methodik konnte ich veraltete bad habits dechiffrieren und auflösen, mit Hady erlernte ich mithilfe sehr einfacher, Übungen, Stressmuster zu erkennen und ein überspanntes Nervenkostüm sofort zu beruhigen. Besonders beeindruckt hat mich die Methodik zur Reaktivierung des Frontallappens durch rechts-links-unten-oben Lesemethodik - gamechanger! Mir gefällt sehr gut die Zusammenarbeit von Hady (Neurologe) mit Estella (System-Coach), da durch die körperliche Arbeit deutlich schneller effektive Massnahmen zu mehr Wohlbefinden erreicht werden. Ich wünsche den beiden alles Gute und dass Calm Leadership baldmöglichst eine weitverbreitete Methodik im mittleren und oberen Management wird!

Ich möchte Estella und Hady von Herzen weiterempfehlen. Bin Ihnen sehr dankbar für die großen Fortschritte, die ich seitdem bei meiner Bewältigung von Stress, Belastung und Überforderung machen durfte - sowohl im beruflichen als auch persönlichen Bereich.

Mit Symptomen starker Überlastung und Überforderung wendete ich mich an Calm Leadership. Nach einer ausführlichen Erstanamnese mit Hady und Estella zeigte mir Hady bereits ein paar grundlegende Atemübungen, die ich im Alltag anwenden könne, um mein Nervensystem zu beruhigen.
Daraufhin entschieden beide gemeinsam, dass in meinem Fall eine EFT-Therapie für mich sehr sinnvoll sei. So begann ich mit Estella in 1-2-wöchigen Abständen die Klopftechnik zu praktizieren...
Bei mir war der Effekt bereits nach einer Sitzung sehr intensiv spürbar. Ich fühle mich entspannter, gelassener. Von Sitzung zu Sitzung half mir Estella dabei, wesentliche Themen, die für mich belastend waren, emotional zu verarbeiten bzw. diese auch über Körperempfindungen wahrzunehmen. Nach insgesamt 3 Sitzungen fühlte sich mein Nervensystem deutlich stabiler an. Mehr und mehr kam ich in meine Kraft und fand in meine innere Stärke und Klarheit zurück., erlebte mich selbst wieder als viel lebendiger…
Ich merke, dass ich seitdem den Herausforderungen in Job und Alltag mit mehr Vertrauen, Kraft und Gelassenheit begegnen kann.

Dank Estellas ruhiger und empathischer Art, fiel es mir nicht schwer mich zu öffnen und ich fühlte mich mit meinen ganz persönlichen Themen vertrauensvoll aufgehoben und kompetent betreut.

Ich wünsche Estella und Hady weiterhin alles Gute für dieses tolle, innovative gemeinsame Konzept von Calm Leadership!

Ich war bei Estella von Calm Leadership im Coaching und war so überrascht, wie effektiv die Methoden waren. Besonders das Arbeiten mit EFT (Emotional Freedom Techniques) hat mir geholfen, alte emotionale Muster zu erkennen und aufzulösen. Das hat mir nicht nur im Alltag, sondern auch in meinem beruflichen Umfeld mehr Klarheit und innere Ruhe gebracht.
Was ich besonders hilfreich fand, war Estellas Hintergrund als Management- und Startup-Mentorin. Sie versteht die Herausforderungen und das Umfeld von Unternehmer*innen wie mir und konnte daher gezielt auf meine Themen eingehen. Ihre Mischung aus emotionaler Kompetenz und unternehmerischem Verständnis hat das Coaching für mich besonders wertvoll gemacht.
Estella ist sehr kompetent und schafft eine angenehme Atmosphäre, in der man offen über Herausforderungen sprechen kann. Sie hat mir nicht nur einfache und praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, sondern auch direkt gezeigt, wie ich sie im Alltag anwenden kann.
Das Coaching war eine gute Mischung aus praxisnahen Übungen und fundierten Erklärungen. Ich kann es definitiv empfehlen, wenn man an sich arbeiten und konkrete Veränderungen erreichen möchte.